Fysical Fit

42 (6)

 

Ook aan de sportieve dames is gedacht! De leeftijden van 20, 30, 40, 50 en misschien zelfs 60 zijn van harte welkom in de ‘Fysical Fit’-les! Al swingend verbranden we calorieën en bouwen we spieren op. Gevoel voor ritme is een leuke bijkomstigheid. De les begint met een rustige warming-up waarna er een ‘x’ aantal nummers volgen waarbij de hartslag flink omhoog gaat en de spieren tot het uiterste gedreven worden. Doorzettingsvermogen is dus een vereiste, maar gevoel voor humor is in deze les ook heel belangrijk! Nieuwsgierig? Neem eens een kijkje bij deze gezellige groep vrouwen en doe mee! Aan het eind van elke les wordt er de tijd genomen om weer helemaal tot rust te komen en met een goed gevoel naar huis te gaan.

 

Fysical Fit is elke maandag & donderdag van 20:00 – 21:00.