Ook aan de sportieve dames is gedacht! De leeftijden van 20, 30, 40, 50, 60 (en ga zo maar door!) zijn van harte welkom in de ‘Fysical Fit’-les! Al swingend verbranden we calorieën en bouwen we spieren op. Gevoel voor ritme is een leuke bijkomstigheid. De les begint met een rustige warming-up waarna er een ‘x’ aantal nummers volgen waarbij de hartslag flink omhoog gaat en de spieren tot het uiterste gedreven worden. Doorzettingsvermogen is dus een vereiste, maar gevoel voor humor is in deze les ook heel belangrijk! Meer weten? Neem contact op of kom eens langs bij deze gezellige groep en doe mee! Aan het eind van elke les wordt er de tijd genomen om weer helemaal tot rust te komen en met een goed gevoel naar huis te gaan.

Fysical Fit is elke maandag in Uddel van 19:30 – 20:30 & woensdag in Garderen van 19:30 – 20:30.